Träningsutrustning Rak tyngdlyftande skivstång

Styrkelyftstången är designad för tunga knäböj, bänkpress och marklyft. Det känns relativt hårt och lagrar inte elastisk energi. (Det vill säga, deformationen under samma belastning är relativt liten, och styvheten är relativt hög.) Tyngdlyftande skivstång är designad för att rycka rent och fräscht vid de två olympiska tyngdlyftningstävlingarna. Diametern är tunnare (28 mm) och den elastiska energilagringen är mer. ) Rätt elasticitet kan ge vissa fördelar för idrottaren i ryck och ryck, och greppringarna hos de två är också olika. Från utsidan är en skivstång sammansatt av en horisontell stång i mitten och ärmar på båda sidor. Låt oss börja med den horisontella stapeln. Det är skillnad på olympisk tyngdlyftning och styrkelyftskrav för skivstångskänsla. Låt mig prata om handkänslan och elasticiteten som alla är väldigt måna om. Många har missförstånd om skivstångens elasticitet. Tyngdlyftningsstångens elasticitet måste vara precis lagom. Det betyder inte att ju större elasticitet, desto bättre stång. Tvärtom kräver styrkelyftstången en relativt hårdare stång för att uppnå stabiliteten i tunga knäböj, bänkpress och marklyft.