Hembruk Professionell PVC Cement Kettlebell för gymträning

Kettlebell även känd som Pesas rusas, används för att förbättra kroppens muskelstyrka, uthållighet, balans, samt flexibilitet och hjärt-lungkapacitet. Generellt kan du genom att göra olika övningar som att pusha, lyfta, bära och ändra olika träningsställningar träna de kroppsdelar du vill träna. Det är en sorts träningsutrustning för aerob träning. Cementkettlebellen är gjord av PVC med cementsand fylld, och är mer lämplig för kvinnor att träna. Dagliga måttligt intensiva övningar kan effektivt förstärka muskeltonen och minska fettet. Det kan hjälpa till att utveckla styrka, kraft, uthållighet och balans. Dessutom kan skyddande vinylskal användas för att förhindra slitage. Ett bra alternativ för att träna hela kroppen på kort tid.

Cement kettlebell har ett bekvämt grepp av bågdesign med bekväm handkänsla. Den är halkfri med stramare grepp. Kettlebellen är dessutom miljövänlig och luktfri. Den är gjuten i ett stycke med funktionen av stark seghet, fallmotstånd. Den är också motståndskraftig mot fall och tung vikt. Det är högkvalitativt, vackert och hållbart.

För hantel- och kettlebellträning, strukturellt sett, ligger centrum för att lyfta tunga föremål i människokroppens handflata, och tyngdpunkten är integrerad med människokroppens tyngdpunkt. Vi använder lederna som stödpunkter för att starta de tunga föremålen. Därför lyfts, knuffas och dras främst skivstänger och hantlar. Men utformningen av det runda handtaget på kettlebell gör dess tyngdpunkt utanför människokroppen (under handleden). Om du tar tag i handtaget och lyfter det kan din kropp tappa balansen vid denna tidpunkt. Eftersom hantelns tyngdpunkt ligger utanför människokroppens tyngdpunkt, finns det många träningslägen för "gungning" och "gungning" i kettlebellträning, så du bör vara mer uppmärksam på den totala styrkan och explosiva kraften under träningspasset.