Flerfärgade plommonblommor neoprenhantlar i pund

Blossom neopren hantel kan användas för att dra åt bröstet och magen, tunna midjan och benen. Plum Blossom Hantlar är gjorda av miljövänligt material, så det har inga giftiga tillsatser. Den har en bekväm handkänsla. Den strömlinjeformade designen som passar handflatan, som är ergonomiskt utformad, och denna design gör att hanteln känns mer balanserad. Blossom neopren hantlar har bättre halksäkerhet. Hantlar kan lindas med ljusa färger, som gult, rosa, orange, etc. Dessa färger är populära bland fitnessentusiaster.

Fördelarna med långvarig träning med hantlar:

1. Långvarigt utövande av hantlar kan modifiera muskellinjer och öka muskeluthålligheten. Frekventa hantelövningar med tung vikt kan göra musklerna starka, stärka muskelfibrerna och öka muskelstyrkan.

2. Den kan träna överkroppens muskler, midja och magmuskler. Till exempel, när du gör sit-ups, håll hantlarna på baksidan av nacken med båda händerna, vilket kan öka belastningen av magmuskelövningar; håll hantlar för sidoflexion eller kroppsrotationsövningar, som kan träna de inre och yttre sneda musklerna; Underarmshöjningar, laterala höjningar etc. kan träna axel- och bröstmuskler.

3. Träna underkroppens muskler. Som att sitta på huk med en fot med hantlar, sitta på huk och hoppa med båda fötterna osv.